布拉酵母菌与贾第虫病——益生菌的选择

当我们想到益生菌时，我们会想到细菌。然而，土壤益生菌，如布拉酵母菌（图示，是不是很可爱？！），实际上是酵母。这些家伙憎恨致病菌，多年来它们进化出了各种化合物来阻止坏细菌接近它们。我们利用它们来获取这些化合物。

顾名思义，土壤益生菌通常生活在土壤中，但它们也可以在你的肠道中存活几周。在那里，它们会释放出它们强大的化合物，消灭我们肠道中的坏细菌（但会留下好细菌……是不是很神奇？就像一种智能抗生素）。

因此，我用土壤益生菌治疗患有慢性肠道问题的狗。我先给它们服用几周，然后服用几周普通的细菌益生菌。我向人们解释说，这就像“在播撒草籽之前清除杂草”。

但我刚刚发现，布拉酵母菌似乎也能影响那种可怕的小型原生动物——贾第虫（至少在人类中是这样）！！！这是一项针对65名贾第虫病患者的双盲、安慰剂对照研究（最好的研究）。一组服用甲硝唑和布拉酵母菌，另一组服用甲硝唑和安慰剂。患者在治疗后2周和4周再次检查。两周后，布拉酵母菌组零感染，而另一组仍有17%的感染。
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16798698/

这些数字可能看起来很小，但你肯定不想成为那17%的人，因为广谱抗生素会破坏你的肠道菌群，让你无法好转。现在感染肆虐，你可能会长期受苦。

我不禁想知道，如果没有抗生素的帮助，布拉酵母菌会如何表现……于是我开始寻找，发现了这个：

“在实验性贾第虫病中，评估了布拉酵母菌治疗（无论是否联合甲硝唑）对肠黏膜、抗氧化防御系统和寄生虫负荷的影响。使用了八组动物，这些动物在感染兰伯氏贾第虫后，接受了益生菌和/或药物治疗一周，或未接受治疗。在所有治疗组中，寄生虫负荷均减少了约90%。布拉酵母菌减轻了感染对肠黏膜造成的损伤，保护了其结构，并抑制了寄生虫和甲硝唑诱导的氧化应激。”

结论：布拉酵母菌单独使用或与甲硝唑联合使用，均能有效解决已确立的兰伯氏贾第虫感染。

简而言之，土壤益生菌对于顽固的肠道感染和现在的贾第虫病来说，都非常值得一试。肉桂和生姜提取物也对贾第虫（至少在老鼠身上）有效。
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4345092/

作者：
科诺尔·布雷迪博士
“我在大学获得了博士学位，研究营养对哺乳动物行为和肠道形态的影响。之后，我在导盲犬组织工作了五年，担任幼犬监督员和导盲犬训练师，先是在爱尔兰，然后在澳大利亚珀斯。正是在澳大利亚，我才真正认识到生食的强大力量。那是16年前的事情了。
从那时起，除了我自己做过几年制作人之外，我一直是一名全职作家、演讲者和致力于倡导自然犬粮和健康的专家。我的大部分作品都可以在我的网站 www.dogsfirst.ie 上找到；对于极客们，还有我的2020年著作《喂狗：干粮还是生食？争论背后的科学》，它自豪地仍然是BookAuthority.com上排名第一的犬类营养手册。”