耐力赛马耐力的秘诀



THE SECRET TO STAMINA IN ENDURANCE HORSES

Endurance Riders马匹的健康脂肪来源是什么? 为什么食用油对马匹不健康? 哪种油对马匹健康?

耐力马匹新陈代谢研究

提高耐力马匹的耐力是其高表现的关键之一。 耐力马匹新陈代谢的研究进展可能对提高其耐力有所启发。 2019年6月12日发表的研究发现,在160公里耐力赛中的马匹,其新陈代谢有效地从碳水化合物消耗转向脂质(脂肪)消耗,但在此过程中,其血糖水平仍高于短距离比赛的马匹。

脂肪代谢研究发现

这项研究表明了饮食中优质脂肪来源对耐力马匹表现的重要性。 研究的重点特别表明,葡萄糖的保留可以提高耐力赛最后阶段的速度。
  • “平行观察到的代谢变化使我们相信,160公里赛马匹优先利用脂肪酸代谢进行肌肉功能,从而节省其葡萄糖并避免疲劳。”
  • 当骑手要求其马匹加速冲刺终点线时,至少在运动的最后几分钟内,葡萄糖进行无氧代谢。
  • 通过适当的训练、饮食措施和比赛策略,促进脂质(脂肪)代谢的利用。
  • “需要更多的研究来了解马匹在不同类型运动中发生的代谢变化。”

马匹的健康脂肪来源是什么?

请记住,在评估马匹的营养需求时,应单独对待每匹马。许多因素会影响它们的新陈代谢,特别是遗传和环境。对一匹马有效的方法,不一定对另一匹马完全有效。 在寻求增加耐力所需的脂肪时,优质油是一种安全且非常有益的选择。 小心那些经过化学处理且烟点高的食用油。 对于初次使用油的马匹,应以较低剂量将其引入饮食中,让马匹的消化系统逐渐适应。总热量的10%可以通过脂肪安全地获取,并且饮食中的谷物部分可以减少并用油替代。

为什么食用油对马匹不健康?

应避免使用包括米糠油、玉米油、菜籽油和植物油在内的食用油,因为它们主要用于炒菜。它们的Omega-3含量低,Omega-6含量高。许多都是溶剂提取的,不自然且过度加工。 马匹在草地上进化,草中含有Omega-3和Omega-6比例为4:1的脂肪,因此选择亚麻籽油/亚麻油作为更天然且与草具有相似Omega-3特性的油是合理的。全球领先的营养学家认为它是马匹最佳的植物油选择。

哪种油对马匹健康?

CEN 油在澳大利亚各地成功地用于耐力马匹,作为额外的卡路里的清凉能量来源和欧米茄3的补充。 它是一种高品质的亚麻籽油,富含抗氧化剂,100%天然,易于消化,不含化学物质,不含填充剂,富含欧米茄3。 CEN 油在马匹饮食中的诸多益处包括:
  • 在小肠中高度消化(95%)
  • 支持健康的被毛/皮肤状况和蹄部健康
  • 可以改善行为(镇静作用)
  • 不增加蹄叶炎风险
  • 对患有马匹代谢综合症的马匹安全
  • 有助于缓解肌肉僵硬症状
  • 对后肠微生物群安全
  • 维生素:A、D、E和K在脂肪存在下吸收最佳(脂溶性)
  • 性能优势——减少/延迟乳酸产生
它还提供近三倍于碳水化合物或蛋白质的卡路里,是满足工作量能量需求或希望增加身体状况的绝佳方式。 如果您需要指导以帮助提高马匹的耐力表现,请联系我们作者:Bryan Meggitt(医学学士。医学硕士。) CEN 马匹营养生物化学家/高级科学家和联合创始人 Bryan 是一位科学家和马匹营养教育家,他通过 Juliet Getty 博士和 Eleanor Kellon 博士的营养原理进行教育。 Bryan 热衷于通过科学的自然营养来改善马匹健康。