运动型马匹只吃草料能正常运动吗？

许多竞赛马匹为了满足其能量需求，会食用高淀粉浓缩饲料，如谷物。但最近的研究表明，马匹仅靠高能量的粗饲料也能出色表现（甚至赢得比赛）。

这些饲料更符合马匹进化的食性：草和纤维。事实上，主要喂食粗饲料可以改善健康和表现，减少与压力相关的行为，并支持更好的肠道健康。

粗饲料如何提供能量

当马匹吃草或干草时，纤维会在肠道中被微生物分解，产生脂肪酸。这些脂肪酸被用作燃料，尤其是在有氧运动期间。

另一方面，高淀粉饮食（如谷物）会使马匹的能量系统更多地利用葡萄糖，而更少利用脂肪酸。这会降低肠道健康，并增加溃疡或绞痛等问题的风险。

适应富含纤维或富含脂肪饮食的马匹往往能更有效地利用能量，这与定期训练所带来的变化非常相似。食用粗饲料也能减缓进食速度，这有助于消化健康并减少无聊感。

研究与成果

一个瑞典研究团队研究了仅以粗饲料喂养、进行竞赛训练的马匹，特别是标准马。(“仅以高能量粗饲料喂养的运动马匹” 最近修改：2022年7月7日)

这些日粮使用高品质的牧草，如梯牧草和草甸干草，它们在早期收割以保持高能量含量。一些马匹也少量摄入苜蓿（alfalfa）以满足蛋白质需求。

主要发现包括：

• 肌肉糖原（储存在肌肉中的燃料）略低，但似乎并未损害表现。高蛋白粗饲料有助于在剧烈运动后恢复糖原。这是由于亮氨酸（氨基酸）支持葡萄糖吸收。
  
• 如果粗饲料的能量含量较高，每公斤干物质含有约11–13兆焦耳可消化能量，马匹可以在仅粗饲料饮食下进行比赛并获胜。
  
• 表现可能会有所提高，乳酸阈值更高，运动后血糖水平更好。
  
• 以粗饲料喂养的马匹表现出较少的攻击性迹象，肠道细菌更稳定。
  
• 与传统谷物饲料相比，仅粗饲料饮食的幼马生长和训练同样良好。

仅粗饲料饮食的不足之处

即使是高质量的粗饲料，某些营养成分仍然缺乏。最常见的是钙、磷、镁和微量矿物质。

此外，所有干草中的Omega-3脂肪酸含量都远低于新鲜牧草。Omega-3对免疫功能、关节健康、恢复和整体细胞平衡至关重要，尤其对于竞赛马匹而言。

如何平衡饮食

为了保持健康、耐力和表现，填补这些营养缺口至关重要。

最佳方法是：

• CEN Grain Free Ultimate: 一种高纤维平衡饲料，提供必需的维生素和矿物质，平衡钙磷比例，支持神经系统功能，并添加清凉能量以帮助身体状况、耐力和行为。
  
• CEN Oil: 一种富含植物性Omega-3脂肪酸的来源，支持免疫健康，减少炎症，并帮助肌肉恢复。这使得马匹的饮食更接近新鲜牧草的营养成分。

结论

喂养高能量粗饲料是竞赛马匹健康有效的选择。它支持自然消化，减轻压力，甚至可以改善表现。

但要使其真正全面，添加高质量的平衡剂和Omega-3来源至关重要。 CEN Grain Free Ultimate 和 CEN Oil 是打造天然、均衡、为表现而生的饮食的完美组合。


撰写人：Bryan Meggitt (BMedSc. PGCrtMedSc.)
血液科学家兼CEN马匹营养联合创始人

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参考文献：

• Jansson A & Lindberg J (2008). Effects of a forage-only diet on body weight and response to training. EAAP Equine Nutrition Workshop.
• Connysson M et al. (2006). Protein intake and exercise response in forage-fed horses. Equine Vet J.
• Muhonen S et al. (2009). Effects on gut ecosystem of different forage types. J. Animal Science.
• Ringmark S & Jansson A (2013). Training responses in young horses on forage-only diets. Comparative Exercise Physiology.

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